# graine qui pousse > graine qui pousse aide les indépendants, TPE, artisans et commerçants à créer, retoucher et planifier leurs publications sur les réseaux sociaux, puis à suivre leurs performances. Site officiel en français. Les contenus ci-dessous décrivent le produit, ses usages et ses limites. La présentation précise les conditions d’accès et les informations disponibles sur les tarifs. Les exemples de contenus ont été créés avec l’outil pour les comptes de la marque ; ils ne sont pas des témoignages clients ni des garanties de résultats. ## Présentation - [Présentation et questions fréquentes](https://grainequipousse.fr/index.md): Public concerné, contrôle des publications, réseaux et formats, disponibilité et tarifs annoncés. ## Fonctionnalités - [Créer du contenu](https://grainequipousse.fr/creation-contenu-reseaux-sociaux.md): Une réalisation, un conseil, un produit : créez des posts, carrousels et vidéos à votre image. Vos médias, un tournage guidé ou l’IA ; vous gardez la main. - [Planifier ses publications](https://grainequipousse.fr/planification-reseaux-sociaux.md): Organisez vos publications dans un calendrier : thèmes récurrents, créneaux, propositions à valider et publication sur vos réseaux sociaux connectés. - [Réutiliser ses contenus](https://grainequipousse.fr/reutiliser-contenu.md): Retrouvez vos photos et les passages utiles de vos vidéos grâce à la recherche sémantique. Organisez votre bibliothèque et créez de nouvelles publications. - [Suivre ses performances](https://grainequipousse.fr/analytics-reseaux-sociaux.md): Suivez vos vues, interactions et abonnés. Comparez vos publications par réseau, repérez les tendances et choisissez quoi tester pour vos prochains posts. - [Construire son dossier de marque](https://grainequipousse.fr/dossier-de-marque.md): Votre activité, vos clients, votre identité visuelle et votre ton dans un dossier modifiable. Partez de votre site, de votre fiche Google ou de votre nom. ## Optional - [Politique de confidentialité](https://grainequipousse.fr/confidentialite): Collecte, utilisation et protection des données. - [Conditions d’utilisation](https://grainequipousse.fr/conditions-utilisation): Conditions du site et de la liste d’attente. - [Connecter votre assistant IA](https://grainequipousse.fr/connecteur-mcp): Le connecteur MCP : adresse, autorisations et outils, gratuits, pour Claude, ChatGPT et les autres assistants compatibles.